Vad händer under normal andning?
För att förstå vad som kan påverka din förmåga att andas normalt kan det vara bra att känna till hur normal andning fungerar.
Andningsprocessen
Det som startar andningsprocessen är faktiskt ansträngningen du gör för att dra luft in i kroppen.
När du andas rengörs, värms och fuktas luften som kommer in i näsan. Den går sedan genom din luftstrupe, dina bronker och ner till alveolerna (lungblåsorna) i lungorna.
När du andas in expanderar bröstet och revben, diafragman (mellangärdet) sänks och när du andas ut dras bröstkorgen ihop och diafragman höjs.
Onormal andning
Som du kan föreställa dig kan andningen i vardagen bli komplicerad om du har en något i din andning, som en skada eller sjukdom, som påverkar luftvägarna, musklerna, nerverna, reflexerna eller organen som är involverade i andningen.