Sömnapné, sömnlöshet eller något annat? Gör vår sömnutvärdering | Resmed Sverige

Patient Service

Vårdgivare Service

ResMed Service

Patient Service

Vårdgivare Service

Africa & Middle East
Americas
Asia Pacific
Europe
Country Selector

Fördjupa dig i din sömnhälsa

Redo för att lära dig mer om din sömn? Gör vår sömnutvärdering.

  • Sömnutvärdering: Gör en utvärdering med hjälp av vårt frågeformulär för att upptäcka vanliga problem med sömnen som obstruktiv sömnapné (OSA), sömnlöshet och snarkning.

Gör sömnutvärderingen för att få en insikt kring din sömnhälsa och hjälpa dig att avgöra om du borde kontakta din vårdgivare.1

Starta sömnutvärderingen

Visste du att?

Nästan 1 miljard människor i hela världen har sömnapné2

Så här kan vår kostnadsfria sömnutvärdering kan hjälpa dig

Om du känner dig konstant trött trots att du sovit hela natten, kan det bero på att det finns ett underliggande problem som påverkar din sömnkvalitet. Vår kostnadsfria sömnutvärdering är ett enkelt men effektivt verktyg som kan hjälpa dig att identifiera den bakomliggande orsaken till din sömnighet och ta första steget mot en mer vilsam nattsömn.

Genom att svara på en rad frågor om dina sovvanor och allmänna hälsa kan vår sömnutvärdering bedöma dina riskfaktorer för sömnstörningar som sömnapné och sömnlöshet.

Ta reda på hemligheterna om din sömn i bara 4 steg.

Förutom att göra utvärderingen är det viktigt att du pratar med din vårdgivare om dina symtom. Din vårdgivare kan hjälpa dig att utesluta underliggande tillstånd och rekommendera behandlingsalternativ om du har en sömnstörning, eller föreslå förändringar i din livsstil.

01

Berätta lite om dig själv. Oroa dig inte, dina uppgifter behandlas konfidentiellt.

02

Svara på några korta frågor om din sömn.

03

Baserat på dina svar kan vi hjälpa till att ta reda på om du har symtom relaterade till sömnproblem så som:

  • Obstruktiv sömnapné (OSA)
  • Sömnlöshet
  • Snarkning
  • och mycket mer …
04

När du gjort klart utvärderingen kommer du att se dina resultat på skärmen och vi kommer också mejla dem till dig.
Att göra vår kostnadsfria sömnutvärdering kan vara det första steget på vägen mot en diagnos och en friskare framtid.

Sömn, snarkningar och sömnstörningar: en omfattande e-bok

Om du märker att du vaknar trött varje dag kan det vara en sömnstörning som ligger bakom. Ta reda på mer genom att ladda ned vår kostnadsfria e-bok. Förutom att diskutera sömnlöshet och sömnapné har den användbar information om andra tillstånd så som narkolepsi och nokturi och förklarar hur du kan gå tillväga om du har symtom på sömnstörningar.

Ladda ner e-boken

Sömnutvärdering online

Ta hjälp av vårt frågeformulär för att identifiera vanliga sömnproblem som obstruktiv sömnapné (OSA), sömnlöshet och snarkning.

Svaren och rekommendationerna på din sömnutvärdering kommer skickas till din inkorg. Utvärderingen tar 3-5 minuter att göra.

Observera att denna sömnutvärdering inte lämpar sig för personer under 18 år.

För mer information om hur Resmed bearbetar dina personuppgifter, besök vårt integritetspolicy.

Fortsätt utforska

Vad är sömnapné?

Många har sömnapné men kanske inte ens vet om det. Sömnapné påverkar mer än 3 av 10 män och nästan 1 av 5 kvinnor, så det är vanligare än du kanske tror.

Läs mer
Testning och diagnos för sömnapné

Om du tror att du kan ha sömnapné, testa dig. Om du diagnostiserats med sömnapné, oroa dig inte: behandlingen är enkel och kan förbättra din livskvalitet.

Läs mer
Verkliga människor. Verkliga PAP-berättelser

Effektiv behandling för sömnapné kan förändra ditt liv. Se våra videor för att se verkliga människor förklara fördelarna med PAP-behandling.

Läs mer

Observera: Denna sömnutvärdering lämpar sig inte för personer under 18 år. Den är avsedd att vara ett självtestsverktyg som kan hjälpa dig att identifiera om du har något av de vanliga symtomen på sömnsvårigheter eller obstruktiv sömnapné. Detta är inte ett diagnostiskt verktyg och ersätter inte medicinsk rådgivning. Din tillit till informationen som erhålls genom att använda det är helt och hållet på egen risk. Vi rekommenderar att du rådgör med din vårdgivare om resultaten från din sömnutvärdering eller om du är orolig för din sömn.

Referenser:
  1. Denna utvärdering tillhandahåller inte medicinsk rådgivning eller medicinsk diagnos. Rådgör med din vårdgivare om du är orolig eller har frågor om din sömnhälsa.
  2. Benjafield, Adam V et al. Estimation of the global prevalence and burden of obstructive sleep apnoea: a literature-based analysis. The Lancet. Respiratory medicine vol. 7,8 (2019): 687-698. doi:10.1016/S2213-2600(19)30198-5.

Innehåll senast uppdaterat: 05/2025.